ˋωˊ 过甜则伤脾，容易生痰助湿，所以咳嗽期间，注意忌口甜食。首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文今天15:06 发送无登录信息，或登录信息为空
但是，老年人本身就是容易出现咳嗽的人群，一旦吃多了桂圆，很容易导致内热加重，随即使得咳嗽加重，难以把痰液咳出来。反而可能会导致痰液增多。红枣红枣不适合咳嗽痰多的人吃，原理和很多食物如果食入过多，会引起痰多的现象，容易生痰的食物很多如：肥猪肉、牛肉、羊肉、鱼虾、狗肉、韭
如果喉咙有痰，你可以尝试用盐水漱口，或是吸入蒸气来稀释痰液。你还可以小口啜饮温热的液体和柠檬茶，喝汤或吃辛辣的食物来缓解不适。避开容易生痰的食物或活动，防止更多痰液积聚。容易生痰的食物有：红枣、花生、巧克力、羊肉、狗肉、螃蟹、虾、麻辣烫、烤肉、牛奶、鸡蛋、韭菜、西红柿
˙▽˙ 容易生痰的食物有：一、甜食，甜食入脾，如果只是进食少量的甜食能够养脾，但如果过度进食甜食，很容易对脾造成损伤，更容易生痰。二、牛奶，牛奶不易消化且是寒凉之物，咳嗽的时候应容易生痰的食物有羊肉、牛肉、狗肉、螃蟹、牛奶、鸡蛋、红、花生、巧克力、辛辣等刺激性食物。油炸油煎
