温提醒：上热下寒最重要的方法是艾灸，通过艾灸的方法可以把阳气由上往下引导，而且，还要有一个良好的生活习惯。平时多吃水果和蔬菜，坚持操作，能够调理上火下寒的体质，从而使女性恢1、肚脐以下偏凉、双脚冰凉2、大便不成形或者便秘3、经期痛经、经量少4、小肚子周围一圈软软的肉肉我因为上热下寒、阴虚体质，总会一吃热的、辣的、补得就会上火，虚不受补，
╯﹏╰ 人参健脾丸与麻仁润肠丸可以合用，能调理脾胃虚弱，也可以治疗便秘，但是用药应在医生的辨证指导下进行。上热下寒中焦不通便秘可以通过针灸、捏脊或用药等方式改善。1、针灸：针灸具有疏通经络和运行气血的作用，调节脏腑功能，帮助改善便秘和身体其他不适。2、捏脊：捏脊可以健脾理
˙△˙ 上热下寒中焦不通便秘一般可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行治疗。1、饮食调理上热下寒中焦不通便秘一般是由于心火旺盛、肝火旺盛等原因所引起，患者可以通过饮食调理的上热下寒用什么药调理呢？既要清热去火，又要温里散寒，一个简单的方子出自《伤寒论》那就是栀子干姜汤。👉栀子干姜汤组成：栀子十四个、干姜二两，现在用药可以参考栀子9克、干姜6克。
上焦下寒的体质可以服用服用天王补心丸或三黄丸等中成药调理。上焦是从后背上划分为三部分，上焦包括心肺，中焦包括脾胃，下焦包括肝肾。上焦火下焦寒在中医上是指心肾不交引起上热下寒便秘，可以服用交泰丸、乌梅丸、防风通圣丸等中成药进行治疗，能够达到缓解病情的目的。1、交泰丸：是一种治疗心肾不交的中药方剂，常用于治疗胸中痞闷嘈
根据你描述的情况建议口服人参健脾丸或参苓白术散进行对症治疗。平时饮食上可以多吃些健脾胃的食物，如莲子蜂蜜多吃一些蒲公英茶菊花茶，这些茶可以起到清热降火的作用，还可以有效的缓解便秘
